银川公安为民警开展心理健康辅导

宁夏新闻网讯（记者 胡俊）为缓解一线民警、协勤心理压力和紧张情绪，进一步提高民警、协勤的心理健康水平， 11月30日，银川市公安局开发区分局举办了心理健康知识讲座。

本次讲座从心理学的概念、什么是心理问题讲起，层层推进，向大家介绍了一些神奇的心理现象，同时，也对抑郁症、强迫症、焦虑症等临床疾病的表现和预防进行了讲解；通过生活中一些实实在在的故事，让大家认识到，心理压力是可以调解的，情绪是可以管理的。引导民警正确面对压力、善于调整心态，正确宣泄负面情绪，以积极健康的态度面对工作中遇到的各种困难和挫折。

培训讲座贴近实际，授课现场气氛轻松，形式新颖，使参加培训辅导的民警、协勤认识到保持良好心态的重要性，同时学会了一些心理调节、自我“减压”的方法。通过培训普及了心理健康知识，拓宽了思维方式，增强了民警和协勤做好工作的信心和勇气，为完成年终各项工作任务奠定了良好的思想和心理基础。